มีนาคิดว่ามาตลอดว่า “ปีใหม่” คือ การตั้งเป้าชีวิตเรื่องใหญ่ ๆ

แต่พอใช้ชีวิตจริง เธอรู้ว่า…สิ่งที่พาเราไปไกล คือ “เรื่องเล็กๆ” ที่ทำต่อเนื่อง

เธอ “เริ่มทำ” เงียบๆ แล้วจริงจังกับมัน

เช้านี้เธอตื่นตรงเวลา

ขยับร่างกายให้หัวใจได้ทำงาน

ดื่มน้ำให้พอ

เก็บเงินเข้ากองเล็กๆ ของตัวเอง

เปิดคลิปเรียนทักษะใหม่วันละนิด

แล้วพูดกับตัวเองหน้ากระจกว่า

“วันนี้เราจะไม่ทิ้งอนาคตของเรา”

มีนารู้ดีว่า ชีวิตไม่ได้พังจากเรื่องใหญ่เสมอไป

บางที…มันพังจากความเผลอ ความชะล่าใจ และการปล่อยให้สิ่งผิดๆ กลายเป็นนิสัย

เธอจึงเลือกสิ่งที่ “เพิ่มคุณค่า” ให้ชีวิต

เลือกสิ่งที่ทำให้พรุ่งนี้ดีขึ้นกว่าเมื่อวาน

และเลือกปกป้องตัวเองจากสิ่งที่ “ลดเกรด” ชีวิตลง

จำไว้เลยนะ…

ยาเสพติดไม่เคยเพิ่มอะไรให้เรา

มันแค่ลดสุขภาพ ลดโอกาส และลดอนาคต

เดินหน้าแบบมีสติ อย่าให้ “ยาเสพติด” มาลดเกรดชีวิตคุณ

พบเบาะแส/อยากปรึกษาปัญหายาเสพติด โทร. 1386 (24 ชม.) 1386 ที่พึ่งทุกปัญหายาเสพติด

#ONCB #สำนักงานปปส #ปปส

#1386ที่พึ่งทุกปัญหายาเสพติด

#ปีใหม่2569 #เดินทางปลอดภัย #ไร้ยาเสพติด #เดินหน้าอย่างมีสติ